През април тази година в Шанхай бе открито вечерно училище за изкуства за жителите на мегаполиса. То предлага 13 курса, сред които за управление на личния имидж за възрастни хора.

Учиш, докато си жив. И в напреднала възраст също имаме нужда да развиваме своето излъчване. Това споделя с усмивка 58-годишната г-жа Джан. По думите й, повечето от възрастните дами, записали курса, са от онези, които „не приемат, че са остарели“. Макар и в пенсионна възраст, много от тях не губят енергията си, а продължават да работят и да водят активен начин на живот. Посещението на вечерните курсове е още един начин да се развиват.

Популярни сред обучаващите се са също курсове по ароматерапия, женско здраве и поддръжка, които обхващат теми за физическо и психическо здраве и качество на живот. Във вечерното училище могат да се избират курсове по интереси, които невинаги са свързани с усвояването на конкретно „умение“ или „компетентност“. В процеса на обучението участниците се изправят пред своите вътрешни потребности и на първо място се научават „да обичат себе си“.

За първи път тази година училището премахна възрастовата граница от „18 до 55 години“ и откри специални класове за хора от „56 до 70 години“. За тази възрастова група се предлагат над 20 курса, в които са се записали около 600 души.

В класа по женско здраве и поддръжка д-р Джан Цинхуа, главен лекар от болницата „Шугуан“ към Шанхайския университет по традиционна медицина, запознава курсистите със заболяванията на яйчниците.

Курсът „Пълноценна грижа за женското здраве с традиционната китайска медицина“ се провежда за трети път във вечерното училище и всяка година е изключително популярен. Участниците в него са предимно жени на възраст от 30 до 50 години, които са особено чувствителни и внимателни към здравето си.

Курсът е разработен специално за вечерното училище от болницата „Шугуан“. Дванадесетте лекции се водят от 12 лекари от болницата и са разделени в три основни модула: гинекология, заболявания на гърдите и дерматология в традиционната китайска медицина. „Чрез тази цялостна програма, обхващаща всички аспекти, имаме за цел да предложим комплексно подпомагане на женското здраве“, казва д-р Ян Мънци, гинеколог от болницата „Шугуан“.

Сред курсовете във вечерното училище на особена популярност се радват темите, свързани с поддържане на здравето и релаксацията, например тези по лечебно рисуване и ароматерапия. Целта на обучението вече не е задължително усвояването на конкретно практическо умение, а по-скоро грижа за себе си и поддържане на душевно и физическо здраве.

В класа по ароматерапия участниците също са предимно жени на средна възраст. „Съвременните хора, особено работещите в офиси, изпитват значителен стрес и тревожност. Ароматерапията, чрез използването на етерични масла, може да помогне за разрешаването на редица физически и психически проблеми“, обяснява инструкторката Лиу Дзин.

Програмата за 12-те занятия включва изучаване на етерични масла, практически упражнения по смесването им, ароматерапия в комбинация с масаж, грижа за кожата и личностно развитие.

„По време на курса изработваме ароматни свещи, парфюми, запознаваме участниците с терапии като масаж на главата, за да могат те сами да се грижат за здравето и кожата си“, казва тя.

А директорката на училището Ян Линджъ допълва, че в бъдеще ще предложат и достъп до популярни лекции и екскурзоводи за изложби. „Чрез съвместните ни усилия ще предоставим на гражданите още по-голям избор и ще насърчим повече хора да се включат в системата за постоянно обучение през целия живот“, обяснява тя.